Top:minimum, cardigan: just female, busker: global, støvler: Bianco

Hav en fantastisk fredag!!

Jeg har aldrig rigtig lavet et indlæg om sundhed og min historie om min sunhed – så nu syntes jeg at det var på tide. Jeg har altid dyrket enormt meget sport, jeg startet til dans da jeg var 5 år, og har danset det på højt plan lige siden, og synes selv at jeg er en ret aktiv pige. Da jeg var omkring 11 år, blev jeg afklaret undervægtig af min læge, og tæt på at blive indlagt. Jeg spiste meget lidt mad i en periode, da jeg var enormt utilfreds med mig selv, da i den aldre havde jeg det enormt svært i skolen – vi har vel alle blevet mobbet.. (jeg har hvertfald) Det ente med at jeg besvimede i østrig på en skiferie, og der sagde mine forældre for alvor fra – og satte mig faktisk på en “fede kur” og jeg klagede faktisk ikke særlig meget, for jeg har altid haft en sød tand.

I starten var det svært at vende sig til at spise meget hele tiden, da jeg stadig syntes at jeg var for tyk.. Men min læge viste mig at jeg ikke havde taget på i et år nu, og at det ødelagt min udvikling, altså det stoppet mig for at vokse. Hun forklaret mig også at grunden til at jeg måske syntes at jeg så lidt tyk ud, var fordi jeg har enormt tykke knogler. Men lige siden den gang har jeg spist fornuftig selvom det var svært at komme af den der “fede kur igen” lige pt. prøver jeg at rammen fitness centert 2-4 gange om ugen, og spise meget varieret.

Det er eeeenomus vigtigt at man spiser varieret, da næsten alt er sundt vis man spiser det i små mængder. Jeg har personlig lært mig et lille trick – Når jeg bliver lidt lækker sulten, så i steden for at kværne en plade mælke chokolade, eller at spise noget is. Så tager jeg og spiser et stykke mørkt chokolade(helts over 70%) da mørk chokolade nedsætte trangen til sukker, da chokoladen er så stærk, og også fordi mørk chokolade faktisk er en del sundere end feks. mælke chokolade – vær at huske!

Men ellers er det vigtig lige at kunne, stoppe sig selv i at gå op i slikskabet og snuppe det første på hylden. Men i steden for snuppe nogle nødder, eller noget frugt evt. tørretfrugt (tranebær) små ting kan gøre en forskel!

Nu den anden kjole som jeg lige har fået hjem fra nelly og du kan købe den lige her: http://nelly.com/dk/tøj-til-kvinder/tøj/festkjoler/dry-lake-974/dolly-dress-974061-76/

Jeg skal til 16 års i morgen, hvor jeg virkelig gerne ville have den her kjole på, ja i know den er nok lige liidt for fin. Så jeg tænkte at det kunne være meget sjovt vis prøvede at være lidt kreativ og se hvad jeg kan få ud af min kjole og det ente med 3 forskellige looks og i denne video: Film den 23-11-12 kl. 17.15 kan du se hvordan jeg får lavet de 3 forskellige looks. Håber at i synes at det er lidt sjovt med lidt andereledes

BTW. kjolen er grøn

1. look – den nomale kjole

 2. look – kjole(slørting) bundet op som et bælte

3.look- kjole(slørting) vendt op til brystet

Her er den ene af mine nye kjoler

som du kan købe her:  http://nelly.com/dk/tøj-til-kvinder/tøj/festkjoler/three-little-words-620/chiffon-tube-dress-620082-133/ Den er faktisk til halv pris lige nu sat fra 279 kr. til 139 kr. så synes det var en dejlig pris. Jeg må indrømme at jeg tror at jeg har købt den bare lidt for lille som i kan se på billedet, er der måske lidt for meget bryst- så ville anbefalde at købe den størelse større end den man plejer, i det her tilfælde.

Her har jeg peppet den lidt op, så den bliver sådan lidt “hverdagsagtig” Med vest fra 5th. og halskæde fra tigern

BTW! den her kjole er enorm kort!